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ここ数年私は不眠症で、影響で高血圧になり・・・
で、睡眠サプリを調べてたら、種類がありすぎてワケワカラン！
で、比較サイトを自分で作ったった。
題して「オトナの安眠」https://t.co/iRNhQ9Ddph
皆さん、拡散希望！#不眠 #不眠症 #安眠サプリ— ケンコーウーマン！30歳からの女性の健康 (@kenkowoman) February 4, 2023
https://twitter.com/amrgeneval94/status/1621938759372623873
サプリで取るのもいいですが過剰摂取に気付けて( ⌯'֊'⌯)そして、栄養バランスと睡眠が大事ですよ！
— きーちゃん (@sPrreCQVNrHfm1X) February 4, 2023
今日はなんだか元気なので（昨日寝る前に飲んだヨーグルトドリンク睡眠の質向上なるもの又は今日休憩中に飲んだ鉄分のヨーグルト又はビタミンDサプリ又は昨日の夜からしっかり暖房のどれか）ちょっとぶりにお酒を飲んだんですが
酒飲む方が落ち込む気がするな
体調とメンタルがころころ変わりすぎでえ— ken (@kkkanpachi) February 4, 2023
https://twitter.com/J2Va1c/status/1621913791251505152
睡眠サプリをODに使いすぎてなくなって在庫切れで本当に使いたい時にない！
— ちかりん (@chikarin_3939) February 4, 2023
https://twitter.com/DesiYNT27/status/1621906090374971393
https://twitter.com/DesiYNT27/status/1621905959768530947
CBDとは
天然の化合物で、治療用途が広範囲に及びます。健康とウェルネスの世界において栄養要素としてこれほど広く称えられるようになったのも当然である。#CBD #天然化合物 #ヘンプ #麻 #オイル #睡眠 #免疫反応 #サプリ #サプリメント #ブーム #自然療法— Saki (@haru15054514) February 4, 2023
ひきかけが一番大事です。ビタミンCを多め(サプリなどで1000cc以上)に摂取し、カイロ等で身体を温め 、栄養とって、今流行りの葛根湯+風邪薬を飲んで、ゆっくり休んで(睡眠)下さい🙂
— みつみね (@I3x09Twgks57zEz) February 4, 2023
https://twitter.com/Badbozz_89/status/1621895601578180609
【猫サプリ】ネコちゃんも主さんもぐっすり
❤
瞑想・リラックス・睡眠・作業用 https://t.co/R3OMqzeXDd YouTubeより #BGM #ソルフェジオ周波数 #自然音 #不眠症 #ストレス #疲労回復 #音楽療法 pic.twitter.com/VryFmwDgaJ— 癒しのBGM@相互 (@iyasi_bgm) February 4, 2023
https://twitter.com/MLK_song/status/1621888149101346816
睡眠の質を上げる方法とか飲み物 食べ物 寝具 枕とか
普段から意識してる人にはおすすめサプリなんだろうな
🐩🌸
ツボ押したり音楽聴いたりストレッチしても眠気が来ないとか結構あるし🦩
ストレスがあっても眠れない事もあるしそんな時には
試してもいいかもしれないね🐬https://t.co/d2OtJQts7z— ぷ～りむ (@puurimu_sya) February 4, 2023
睡眠サプリの飲み忘れはないか確認
— 励まし激励bot (@saveme7777) February 4, 2023
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