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母の肺ガンが発覚してからやった事
①サプリ
・ビタミンC
・NMN（水素入り）
・乳酸菌
②プロテイン（100%植物性・無添加）
③水素水、水素ガス吸入
④重曹クエン酸水
⑤水素風呂
⑥しっかり睡眠とってもらう
⑦食事は、まごわやさしい意識
⑧砂糖控える#母が肺癌 #肺癌ステージ3b— コアラン【母が肺癌ステージ3b】 (@koalan_) January 22, 2023
https://twitter.com/lpB4buIqQW6oiLR/status/1617182103531290624
https://twitter.com/ChrisColeen_16/status/1617181587942129664
明日気圧やばいらしいから睡眠サプリ飲んで早めに寝よ…いのちだいじに
— 松屋 (@Matsuya_lv) January 22, 2023
CBDとは
天然の化合物で、治療用途が広範囲に及びます。健康とウェルネスの世界において栄養要素としてこれほど広く称えられるようになったのも当然である。#CBD #天然化合物 #ヘンプ #麻 #オイル #睡眠 #免疫反応 #サプリ #サプリメント #ブーム #自然療法— Saki (@haru15054514) January 22, 2023
https://twitter.com/deachayankdyia/status/1617176911079215107
朝、まぁまぁスッキリ起きれるかも！
睡眠系サプリいろいろあるから試してるよー！
テアニンってのが睡眠によさげ☝️— Syu obn (@syuoyabin) January 22, 2023
https://twitter.com/puurimu_sya/status/1617176288812322823
https://twitter.com/ChrisColeen_16/status/1617168189317869570
睡眠サプリの飲み忘れはないか確認
— 励まし激励bot (@saveme7777) January 22, 2023
https://twitter.com/windraadjha/status/1617166861962969094
https://twitter.com/3DLwn3jcJ6lM2NQ/status/1617163381794045952
気にしても効果でなかったりしますよね……
自分は、続けれたのが
へその下にカイロ貼る(衣類ごしに)
水のペットボトルを常備してたくさん飲む
ビタミンC、ビタミンd、亜鉛、マグネシウムのサプリ
化粧水の塗りかた(ｷﾞｭｯと浸透させる)
食生活、睡眠、運動
体温を高く保つ
顔首頭のマッサージ— まほろ (@yayoi_uramichi) January 22, 2023
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