【ゆっくり解説】絶対に飲むな！飲むと早死にするサプリ4選

ご視聴ありがとうございます。今回は飲むと早死にするサプリについて解説していきます。ゆっくりしていってね( ´∀｀) ※この …

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サプリメントを試してほしい。男性も更年期だってあるし、加齢で疲れが取れなくなってくる。疲れたまま生活するとミスも増えるし、身体が動かないから旅行だって楽しくない。食事や睡眠など当たり前の事に気を遣って欲しいし、眠れなければ安眠サプリを、疲れるならミネラルサプリを補助的に摂って。

— うみけん@拡散支援垢 (@umi33881) December 30, 2022

体脂肪率10％。筋肉を増やすために2022年に僕がしたこと
・1日3食ちゃんと食べる
・タンパク質を補給する
・サプリからも栄養摂取
・筋トレノートをつける
・フォーム意識の筋トレ
・休息日を設け体を回復
・質を重視で1日7H睡眠
よかったことは継続。来年はどんな年にしようかな。

— ノリ＠健康に理想の体をつくる主夫 (@simplelife_nori) December 30, 2022

ダイエットには睡眠が本当に大事だと実感しているこの頃。サプリとかイイかな？それともまずは枕やマットレスを変えた方がいいのかなぁ。

— みかな (@mikana_trip) December 30, 2022

味の素「グリナ」スティック30本入り箱 93g (3.1g×30本) 約30日分機能性表示食品健康食品サプリサプリメント睡眠アミノ酸グリシングレープフルーツ味睡眠サポート疲労感軽減睡眠リズムの改善　睡眠補助寝不足安眠　快眠 [楽天] https://t.co/1W4hLwMKqB #rakuafl pic.twitter.com/xvwF98xMJs

— neko hima (@nekohima10) December 30, 2022

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— neko hima (@nekohima10) December 30, 2022

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— neko hima (@nekohima10) December 30, 2022

GABAのサプリを買ってみたので今夜から試してみます
期待してる効果は
睡眠改善、血圧低下、メンタル安定あたりです

— かんきつまる (@KitaitaiKitai) December 30, 2022

睡眠の質を上げる方法とか飲み物食べ物寝具枕とか
普段から意識してる人にはおすすめサプリなんだろうな
🐩🌸
ツボ押したり音楽聴いたりストレッチしても眠気が来ないとか結構あるし🦩
ストレスがあっても眠れない事もあるしそんな時には
試してもいいかもしれないね🐬https://t.co/d2OtJQts7z

— ぷ～りむ (@puurimu_sya) December 30, 2022

どうやらサプリが効いてるのかもしれない。
実はサプリメントを数種類飲み始めたら睡眠もしっかり取れて食事と消化も安定していて運動もさくさくいい感じ。
そしてバイオリズムがいつもより早まるという。遅れてばっかりだったのに。
新陳代謝が高まったってことなのだろうか。

— Ayu Yasuda 安田鮎 (@yadsycorno) December 30, 2022

ただコロナのせいで食生活と睡眠時間完全にバグったのとサプリもお休みしてしまってまずは元に戻さないといけない

— ちー☺︎＠１人目不妊 (@cii_kmp15) December 30, 2022

睡眠サプリの飲み忘れはないか確認

— 励まし激励bot (@saveme7777) December 30, 2022

サプリ編
ナイトレスト
お値段は少し張りますが、マジですぐ寝れます。
夜の睡眠にお悩みある方は一度試してみてもいいかもです。
飲むタイミングによっては、朝起きるのが辛くなるので飲みながら調整してみるのが吉 pic.twitter.com/h7juxbDjU3

— ハムカツ (@hamukatsu5130) December 30, 2022

カネカのサプリ還元型コエンザイムQ10やアミノバイタルトロフィーは試されましたか？
痛みの緩和と睡眠の質を良くして回復を少しでも底上げしてくれます。
サプリなので、ネットなどで成分表が見れなければ写真送ります。
アミノバイタルは緩和なので安静は必須ですが重鈍痛であればかなり回避できます

— mattarin ME/CFS (@MattarinCfs) December 30, 2022