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きついリハと本番のためにこの1週間積極的にビタミンとかサプリとか飲んでたんだけど、効いてた気がする。
食事や睡眠も大事だけど、サプリを上手に活用するのもありかも。— 山口裕加 Yuka Yamaguchi (@yukachanoboe) July 12, 2022
子供(もれなく私も)が濃厚接触者のフラグ立ってるので震えてる:(´◦ω◦`):
とりあえずマルチビタミンのサプリとか……食べ物とか睡眠で……なんとか
……!!— そう@寿司食べたい定期 (@kzneko09) July 12, 2022
マイスリー 3.75
6時間睡眠
睡眠サプリなし散歩
快便
空腹時にマイスリーを飲む↑これが揃うと寝れる気がした。
— 三月の水 (@watersofmarch7) July 12, 2022
自分は砂糖・小麦抜いてサプリ飲んでからはニキビ出来なくなりました!
ニキビは免疫力低下のサインなので、
・お菓子、ジュース、小麦断ち
・炭水化物、タンパク質、しっかり
・サプリ飲む
・睡眠7時間
どれか一つか、複数か、全部やれば、
大体治ります!!
(自分は小麦と甘いもの取るとできます)— 河村真崎@過食、砂糖小麦中毒からの健康オタク✕生涯ダイエッター✕飯テロリスト (@kamuradiet) July 12, 2022
https://twitter.com/jaguchi_jagjag/status/1546736228011151360
私も睡眠に悩んでて、色々サプリ試したんですが、アシュワガンダとGABAが効きました!(GABAは含有量多めのやつ)そういうの試してもダメだったら睡眠外来行くといいと思います…!
— ユユ (@yuyu_iroiro) July 12, 2022
ネットで買って未開封のダンボールとか開けて片付けしたら市販の頭痛薬と睡眠改善サプリがものすっご出てきた😂
入院前は処方薬と一緒に当たり前のように頭痛薬も飲んでいたから💦— めそライト【壱太様FC50番✨】 (@mememesosome) July 12, 2022
夜寝ない件相談しても、特に進展ないんだ😂
発達系は、病院関連に繋がってるの??
あんまり寝ないと睡眠障害に当てはまって、お薬処方されるとかもあるみたいなのにね💦
私はもう、サプリ買ってみたよ🙄— ゆゆ㌃@4y+1y (@soso_pura_tina) July 12, 2022
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変な話じゃなくて、不眠症悪化してきて射精が十分にできん身体なってきた。
ガチで気をつけよ。サプリ飲んだけど。
睡眠障害って内部に来るから怖いらしいし。— TARO (@Movie8Taro) July 12, 2022
https://twitter.com/amekikaku2/status/1546711040473600000
https://twitter.com/konomonakan/status/1546706401946488834
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