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【サプリの闇】
広告で「睡眠の質が向上する怪しいサプリメント」が。
どうやって「睡眠の質」を高めるのかと見てみたところ「栄養成分GABA」というパワーワードが見え、その時点でOUT。GABAでは睡眠の質は上がらんし、血液脳関門により経口摂取になんの意味もありません、、— レム＠誰も知らない美容睡眠法 (@rem_biyou_sleep) October 3, 2022
https://twitter.com/kuroaya16/status/1576960537996693504
ここ数日間の残業によるストレス・睡眠不足・栄養不足により、喉あたりに口内炎・胃の不快感・耳の裏にちょー痛いできものが現れたので寝ます。sumikaのラジオはradikoで聞きます。ごめんなさい。すみません。そして、誰か喉の口内炎に効く薬やらサプリやら知ってたら教えてください。泣きそうです。
— まなむ (@MNMN0C0) October 3, 2022
メラトニンタイムリリース（睡眠サプリ）の通販なら個人輸入代行のメデマートhttps://t.co/u9jf4A9xR8
— 塩田 (@1913yuuji) October 3, 2022
睡眠系のサプリ飲んでみたんだけど臭すぎて寝れない
— ざび (@sredea_haer) October 3, 2022
睡眠サプリの飲み忘れはないか確認
— 励まし激励bot (@saveme7777) October 3, 2022
私の人生で眠れなかった事って多分2〜3回あったかな？くらいのどこでもすぐ眠れるタイプなんだけど、最近あまりにも変な夢で寝た気がしなくて、睡眠時間少なくないのにただ疲れて起きるから、快眠サプリ的なやつ飲んでみたら変な夢見ても朝すっきり起きられた。効いたのかプラシーボなのかは不明ｗ
— エスパー☆イトウ (@spica_esper) October 3, 2022
《ふじメソ141》
N⭕K出演医も絶賛❌週間でお腹の脂肪が、、、
と
うたう
自分の目を疑う様な広告を見てしまいました💦日常の生活を見直ししなければサプリだけで痩せる事は出来ません‼️
日常動作とトレに合わせたバランスの良い栄養摂取と睡眠が大切です‼️#ふじちゃんメソッド
プチ断酒253日目— ふじちゃんトレーニング中(ふじトレ) (@fujitoretyuu) October 3, 2022
ビッグカメラの通販、クロッキーブックやスケッチブックやシャー芯、消しゴム(練り消し含め)、36色鉛筆あたりの一般的な文房具に分類される画材と睡眠用サプリやシャンプーとか供給が安定してて日常的に使うものとかを複数個まとめ買いするのに適してる
— ROU喜多 (@sakura_kita1) October 3, 2022
ストレスで目が弱ってるなら眠剤増やして睡眠時間増やして（寝てる時間用の）目のサプリメント探してってやるか、スマホとPC一切触らない時間を増やしてアイマスクして起きてて目を休めるか、旅行へ行って山か海眺めて体動かすかって感じ（どっちにしろスマホは減らす）
オススメの普段のサプリはDHC— ふぃーにくきゅ：｜終劇ﾎﾟﾆｰ (@feiterica) October 3, 2022
CBDにはオメガ-3脂肪酸、テルペン、ビタミン、クロロフィル、アミノ酸、およびカンナビクロメン、カンナビゲロール、カンナビノールおよびカンナビジバリンなどの植物性カンナビノイドなどを含有。#CBD #天然化合物 #麻 #CBDヘンプオイル #睡眠 #免疫反応 #サプリ
— Saki (@haru15054514) October 3, 2022
サプリはメイン（主食）ではなく普段の食事の補助です。
そして健康になるためには、食事は腹八分にして適度な運動そして十分な睡眠です。— 大絶画 (@vJsRRuZ1sFBPZfi) October 3, 2022
#ダイエット #食事 #筋トレ#筋トレ好きと繋がりたい#駆け出しエンジニアと繋がりたい
トレーニング効果を
最大限に引き出すには
栄養摂取と睡眠が重要です。食事＋サプリで
必要な栄養を
しっかり摂取しましょう。 pic.twitter.com/Bd1C1xgum2— かず@筋トレ×FOOTBALL×フルスタックエンジニア (@kazu56564) October 3, 2022
【アラプラス】5-アミノレブリン酸リン酸塩を含んだサプリは睡眠効果抜群です。 – サクラックの秘密の玉手箱 https://t.co/IfxYAz8Bk0
— スキンケア・ダイエットについて、私、サクラックがつぶやきます (@sakuluck001) October 3, 2022
深い眠りを誘うサプリメントです。
【アラプラス】5-アミノレブリン酸リン酸塩を含んだサプリは睡眠効果抜群です。#アラプラス #睡眠 #熟睡https://t.co/IBKX2CTelH
— サプリメントにスキンケアを中心に私、サクラックがツイートしています (@sakuluck01) October 3, 2022
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