【2ch有益スレ】ガチで人生捗る 効くサプリ教える【ゆっくり解説】

昨日会社で遂にぴえんしてしまった。
最近は仕事中めまいがあって、7時間睡眠とサプリも飲んでるのに原因がわからないしイライラしかなくて仕事にも支障が出てた。

手先が狂ったらダメな仕事だからイライラを抑えたいけど抑えられなくて、その戦いに昨日遂に心が折れてしまった。

でも会社の管理の人 pic.twitter.com/F72C93jbIL

— バイク乗りになるOni（オニ） (@onibike155xsr) March 11, 2023

https://twitter.com/ybucocoq/status/1634354193203961856

【最近飲んでいる美容サプリまとめ🤍】
美肌・メンタル安定・睡眠の質向上を目的に飲んでいます！特にソラレーのビタミンCは高品質でおすすめ。海外サプリの方が配合量や品質の面で優秀なので毎回iHerbで買ってます🛒
円安で値上げしてる商品もあるので早めに買うのがお得
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— Herman Abdillah (@Badbozz_89) March 11, 2023

https://twitter.com/adrianpaezcosto/status/1634345586030788610

アンミカさんが夜全然眠れなくて睡眠不足に悩まされてるとのこと。どうすれば睡眠不足解消できるのか模索していたある日、眠気促進のサプリを見つけて飲み始めたところ、よく寝れるようになったので、これは皆に紹介しなきゃと思い、テレビショッピングで紹介し始めた。そして飽きたので飲むのをやめた

— あきうら🍎 (@Akiura59r) March 10, 2023

https://twitter.com/tatabeta2/status/1634337130649460737
https://twitter.com/bridboni/status/1634336828458237955

ここ数年、21:00～12:00は断食、マルチビタミンと亜鉛サプリ摂取、睡眠時間は必ず確保、手洗いうがいを続けていたおかげか、以前から悩んでいた体調不良と鬱っぽくなるのが改善しており、体重もキープし健康診断も良好なのです。昔からとにかく胃腸が弱い自分なので断食が体質にあってたんだなと思う。

— YuTa子（たちばな豊可） (@tange_pumpkin3) March 10, 2023

睡眠の質向上が期待される飲料やサプリを試した結果確かに改善された感じはあるんだけれど、眠れないそもそもの原因は仕事のストレスなのでたまたま仕事が辛くないタイミングで眠れてるだけなんじゃないかという疑惑が拭えない。

— ねろいすと (@nero_ozwald) March 10, 2023