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オナ禁者にとって絶対的に分泌しまくるべきホルモン、テストステロンは睡眠中に亜鉛とたんぱく質を消費して作られる。だから亜鉛とたんぱく質だけは自分の体内から枯渇させちゃダメだぞ！オナ禁効果がが減少してオナ禁効果ないじゃん！とか言って日々を無駄にする。そうならない為にもサプリとか摂れよ
— 禁欲りーま@オナ禁1年して人格が180度変わった bot (@kinyokuriimabot) May 13, 2022
CBDとは
天然の化合物で、治療用途が広範囲に及びます。健康とウェルネスの世界において栄養要素としてこれほど広く称えられるようになったのも当然である。#CBD #天然化合物 #ヘンプ #麻 #オイル #睡眠 #免疫反応 #サプリ #サプリメント #ブーム #自然療法— Saki (@haru15054514) May 13, 2022
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毎日MUST
①筋トレ
②日焼け止め
③２Ｌ水
④サプリ
⑤顔パック
⑥７時間睡眠— 粗男 (@ara_ara_oh) May 13, 2022
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CBDオイルのスピリチュアル観点
・波動が高い製品
・松果体やサードアイが活性化される
・結界をはれる
・波動を高めることができる
・神さまと繋がり宇宙と繋がっている
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お米を食べろ、寝ろなど、こんな当たり前のことをなぜ言い続けてるかというと、みんなが軽く見すぎているし、やれば効果が出る可能性が高いから。サプリや筋トレなどの運動の前に、やった方がいいしやらないと効果が半減するのが食事や睡眠などの基本。基礎ができてないと応用はやっても無駄になるだけ
— 沙也加 (@onansut) May 13, 2022
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— minmeg1 (@minmeg01) May 13, 2022
床で寝たから今日のパフォーマンスは皆無だった。慣れて、気づかなかったけどマットレスの力は大きい。
体を鍛える→サウナがビジネスパーソンで流行り、次は『睡眠』だと1年前から思ってます😪
私の睡眠グッズたち
・枕 : プレインスリープ
・マットレス : リムネ
・サプリ : フロムココロ— SEIZONE 神谷昇吾 (@kamisho0528) May 13, 2022
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