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睡眠は、お肌のためにも健康にも大事。良いスキンケア商品を使っていても、高価なサプリを使っていても熟睡できないとお肌も荒れるし老化する。熟睡できるようにお昼にしっかり運動しておくと良い。ウォーキングでも充分!!
— ✨女子力美肌!✨ (@pichihada) January 24, 2023
https://twitter.com/oshinko_ganbare/status/1617901175487229952
サプリで疲れにくくなった気がしても、それは疲れに鈍感になってるだけらしいですよ。睡眠ファースト、さっさと寝ましょう。
— 適当サプリ情報bot (@tekitou_suppule) January 24, 2023
https://twitter.com/puurimu_sya/status/1617900207206719489
睡眠サプリの飲み忘れはないか確認
— 励まし激励bot (@saveme7777) January 24, 2023
寒さ対策には寝る
電気代、灯油代を節約し、最強サプリの睡眠時間を取る。無敵
— ノジョ (@nojyo) January 24, 2023
気圧頭痛の薬と最近飲み出した睡眠の質高めるサプリ飲んでネルー!
— りっちゃん (@ricchan2) January 24, 2023
【サプリの闇】
広告で「睡眠の質が向上する怪しいサプリメント」が。
どうやって「睡眠の質」を高めるのかと見てみたところ「栄養成分GABA」というパワーワードが見え、その時点でOUT。GABAでは睡眠の質は上がらんし、血液脳関門により経口摂取になんの意味もありません、、— 睡眠仙人@健康的に睡眠の質を高めたいあなたに (@suiminsennin) January 24, 2023
●睡眠 サプリ 北の快適工房『北の大地の夢しずく』1ヵ月分 90粒https://t.co/qZvDMwH2mR
就寝前に、1日3粒を目安に水またはぬるま湯などと一緒にお召し上がりください。就寝30分~1時間前がおすすめです。
— タマゴ (@1Gyhs5gtHCGOwJh) January 24, 2023
睡眠の質向上のサプリ最近飲んでるんだけど毎回夜中に一度目が覚めてるの草。サプリ飲んでも眠れないとか睡眠が下手
— ごまみそ (@5omamiso) January 24, 2023
【サプリの闇】
広告で「睡眠の質が向上する怪しいサプリメント」が。
どうやって「睡眠の質」を高めるのかと見てみたところ「栄養成分GABA」というパワーワードが見え、その時点でOUT。GABAでは睡眠の質は上がらんし、血液脳関門により経口摂取になんの意味もありません、、— ラボ@起業家向け短眠パーソナルコーチ (@tanmin_labo) January 24, 2023
ワタシ、初めて…。
‘’寝ながら骨格サポートしてくれる‘’
という枕を購入致しました。
安眠の為のサプリも飲んで今日はオヤスミなさい(-_-)zzz
枕を使う前はこんな感じの睡眠です。(安眠枕じゃなくてもよく寝てるじゃないかい!と思ってます?よねw) pic.twitter.com/9toBA4SSPe— 辻 秋南 a♡room (@uranoakina) January 24, 2023
最近夜全然寝つけないんですけど、睡眠薬とか睡眠サプリとか良いの知ってる方いますか?
— nftt (@queeeenofegypt) January 24, 2023
CBDはリラックスと睡眠の質の向上、NMNはミトコンドリア活性を上げて疲労や酸化を抑えるサプリらしいです←
どちらも割と必須級なので高額でも続けねば…という。
— 本間香奈 (@maya0924h) January 24, 2023
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