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最近出回っている睡眠サポート系のサプリ、効かないだろうなぁと思っている。一番大事なのは適度な運動と健康的な食事ですよ
— ちまっこ。 (@mixdog1105) January 28, 2023
https://twitter.com/kamome0227/status/1619184729022140416
メラトニンタイムリリース(睡眠サプリ)の通販なら個人輸入代行のメデマートhttps://t.co/u9jf4A9xR8
— 塩田 (@1913yuuji) January 28, 2023
https://twitter.com/susanfitrianti/status/1619180083197132801
睡眠導入剤は色々試したけど、個人的に睡眠の質が激変したのは、”テアニン”っていうサプリを飲み始めてから。
「あれ?寝起きがこんなにスッキリしてるのって小学生依頼じゃね?」と思った。寝起きが良いと1日の始まりが軽やか!
https://t.co/fwdRD3wPjp— AGA&EDキツネ@AGAとEDで悩める男性に自信を取り戻す知識を授ける (@AgaF0x91) January 28, 2023
お酒の力か、睡眠導入サプリ💊
— ょち鹵あそ🎶yoasobiねる欅◢⁴⁶ @🐼🥐⚽️🍟 (@yocchi0415) January 28, 2023
睡眠もちゃんととれてるのにな〜
ビタミンもサプリで摂ってるし— カミツレ@TB2完走! (@chamomile_ksif) January 28, 2023
睡眠は大事だから、寝れない状況が続くようなら心療内科受診して睡眠薬貰ってください💦
薬局にも睡眠用の薬?サプリ?があるからそれで様子見ても良いです。— カイム@ADHD (@kaimDQX) January 28, 2023
https://twitter.com/singhmoody1983/status/1619165882659508225
感情がどうでも良いことで揺れるのは栄養か睡眠が足りてないんだな
サプリ飲んでお昼寝しよ…— あす太🌽 (@Asterisk_Wks) January 28, 2023
前にクロセチン入った睡眠サプリを飲んでいたのだけど、クロセチンの作用機序はヒスタミンを抑えることらしいので、代わりにアレルギーの抗ヒスタミン薬とメラトニンを飲んで寝たら、中途覚醒は治らないのに、すごい長時間寝てしまった。メラトニンも一緒に飲んだのはまずかったかな…
— ぐりこ (@jatTZ6NaPinzDNL) January 28, 2023
睡眠補助サプリみたいなの飲み始めてから悪夢ばっかり見るんだけど悪夢だと熟睡できてる証拠なんだっけ?昨日は豪華客船でバイオハザードみたいになって一生懸命火炎瓶投げてました。生き残りました
— 水🐰兎 (@mzt_kn_2) January 28, 2023
https://twitter.com/susanfitrianti/status/1619143860697042945
睡眠導入サプリ試してみて下さい。
— ぷっち (@putitanuki) January 28, 2023
アイハーブで売ってる睡眠サプリ
寝つきが悪くて睡眠時間が足りてない時メラトニン飲んでます❗️睡眠薬みたいにクラクラしたりしないので早起きしたい時に⭕️
【HIZ2286】で誰でも5%OFFです!pic.twitter.com/Fv5RRqaax1
— 美奈子@アイハーブ貧乏 (@bijinnaanoko) January 28, 2023
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