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やっばりねー、オルニチンサプリのおかげで5時間睡眠だったのが、6～7時間に伸びたよ。。
元気な時はサプリメントなんて、プラシーボ効果～なんて思ってたけど違った、。
今度は脳内のアセチルコリン増やすDMEAのサプリ頼んだ。飲むの楽しみだー！
— そら (@yumeko08965) August 14, 2022
考え事ややりたいこととかでそういうのあるよね！自分は、短時間睡眠でもある程度しっかり寝れるようにって、そういった睡眠の質向上系サプリは飲んでる🍵
おやすみなさい😴— りょー (@innis_r03bd89) August 14, 2022
https://twitter.com/tsukinoshirom/status/1558848617603121153
https://twitter.com/tsukinoshirom/status/1558846426460856320
Youtubeで睡眠bgmを検索して
流しながら眠るようにしたら
わたしは少し改善したよ～あとAmazonでGABAとグリシン入ったサプリ
注文して飲んだりお医者さんと看護婦のお友達が、
夜勤で昼夜逆転しがちだから
内科か心療科？で処方される睡眠導入剤飲んでる
って聞いた
市販のより安くて効くからって— ココ@日常たまにドラマゲームお休み中 (@figarococo) August 14, 2022
睡眠サポートマット gussuri mat | 睡眠 サプリ の代わりに 睡眠グッズ 睡眠ケア 睡眠改善 ぐっすり 快眠 快眠グッズ 安眠 安眠グッズ 不眠改善 不眠症 サポート ケア グッズ メラトニン セロトニン 枕 寝具 健康 癒し リラックス おしゃれ かわいい 日本製 [楽天] https://t.co/htG71aYeDF #rakuafl pic.twitter.com/ZOCGGdVUgF
— neko hima (@nekohima10) August 14, 2022
【寝る前に睡眠サプリを飲んでいる人に警告？】「メラトニン」の摂取量を見直すべき理由とは｜研究者や専門家の見解(ヨガジャーナルオンライン)
メラトニン、寝つきにも効かなかったなー。後半は若干参考になるかも。#Yahooニュースhttps://t.co/PC1Q3agPP1— Chocolatcorne＋H&L (@chocolatcorne) August 14, 2022
https://twitter.com/tsukinoshirom/status/1558841221308719107
睡眠サプリの飲み忘れはないか確認
— 励まし激励bot (@saveme7777) August 14, 2022
睡眠の質改善サプリみたいなやつをサンプルで頂いた プラセボか最初の３日はなんとなく効いた気もするが後はもうただの美味しいジュースでしかない
— 眠りたい独歩 (@nemuidoppo_bot) August 14, 2022
今日はサプリのGABAで睡眠がどうなるか試そう
— おもちごりら＠低浮上 (@tamurayuki6) August 14, 2022
なんか睡眠の質上げるサプリ飲まんと朝起きれやんのお金のかかる人間になってしまった、歳かな
— りちゃん (@_anda1u5ite_) August 14, 2022
「快眠サプリ黒猫」
日向で寝てる猫のように何もかも忘れぐっすり寝ることができます。
注）深い睡眠により起床困難、就労不能になる恐れあり。
— ほらっちょ (@6GQFzilsEtAnBEJ) August 14, 2022
メラトニンタイムリリース（睡眠サプリ）の通販なら個人輸入代行のメデマートhttps://t.co/u9jf4A9xR8
— 塩田 (@1913yuuji) August 14, 2022
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