目覚めが悪い?【ストレス解消】サプリ「GABA(ギャバ)」の効果・副作用を薬剤師が徹底解説♪睡眠でスッキリできないなら必見!

目次> 00:00 OP 01:07 ①睡眠効果ではなくリラックス効果 02:50 ②副作用の心配なし 03:39 ③サプリを選ぶポイント 04:45 気に …

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