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色々なサプリとかをとりあえず身体に投与してみて効果を確認してみてますが、効果を実感してるのは睡眠サプリとテイラック(気圧病改善の漢方)くらいですね
— Bakuneko (@finance_neko) January 21, 2023
https://twitter.com/ChrisColeen_16/status/1616818883553271813
https://twitter.com/puurimu_sya/status/1616813112224632833
https://twitter.com/darksid45646243/status/1616808182130835458
性液検査したら全部の所見がすごく改善していた。
やっぱり睡眠大事なんだな。サプリも変えたし。食事も変えたし。これから、これから。維持してもっと良くしよう。— にらたま (@toshioimoto) January 21, 2023
https://twitter.com/23aCxE4ypxdeVqC/status/1616805861695053824
睡眠サプリの飲み忘れはないか確認
— 励まし激励bot (@saveme7777) January 21, 2023
https://twitter.com/izumin214197/status/1616805180036780032
https://twitter.com/ChrisColeen_16/status/1616802764025126914
早朝に目が覚めて寝付けないことが多くて睡眠改善サプリを飲み始めたけど、10日経っても改善されず。でもまあ、寝起きはスッキリ目覚められてる気がする。
— もか (@mokabooks) January 21, 2023
https://twitter.com/deachayankdyia/status/1616794333880926208
俺が今心掛けている事
1.冷水と温水交互のシャワーを全身に浴びる
2.朝一に海乳EX、オメガ脂肪酸サプリ、夜にノコギリヤシ摂取
3. 水分摂取は基本的にミネラルウォーター
4.週2〜3回は筋トレ、週一ボクシング
5.最低6時間睡眠でAM6:00起床後にボクシングは柔術に変わるかも。
— NAKAMU@オナ禁スカイウォーカー (@skywalker_onkn) January 21, 2023
https://twitter.com/uchiyamarico/status/1616793115620442115
「AGA治療で抜け毛は減った。薄毛の進行も食い止められてます。次は、育毛！まずは睡眠を改善しようと思ってドラッグストアに行ったけど、サプリや医薬品が多すぎて何を選べばいいか分かりません！」
僕「世界で選ばれてるのは、メラトニン」
https://t.co/MKKYDl6p0N— AGA＆EDキツネ＠AGAとEDで悩める男性に自信を取り戻す知識を授ける (@AgaF0x91) January 21, 2023
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