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最近毎日寝てから30分くらいで目が覚めちゃうし、嘔吐と便秘もまた悪化しちゃったけど、焦らずに療養すると決めてるからメンタルガ落ち込んだりはしていない。
今日も病気と睡眠を改善するのに必要なサプリとプロテインを飲んで、ご飯もしっかり食べて軽く運動して既にリラックスタイム(꒪ˊ꒳ˋ꒪)
— りつ@じょにめゐと (@Reno_Johnnimate) January 28, 2023
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CBDは自然健康食品産業において人気のある商品!C他のカンナビノイドと同様に、身体のバランスを促進し、食欲、睡眠、免疫反応などの機能を調節します。#CBD #天然化合物 #ヘンプ #麻 #CBDヘンプオイル #睡眠 #免疫反応 #サプリ #サプリメント #自然療法
— Saki (@haru15054514) January 28, 2023
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— neko hima (@nekohima10) January 28, 2023
サプリ飲み始めてから精神状態も髪も肌と貧血改善して短い睡眠時間でも楽なの、今までの人生ほんとにビタミンB群足りてなかったんだな……
— GuZ(太田) (@GuZ_88888) January 28, 2023
AGAクリニックで良質な睡眠をとりましょうと言われて「具体的に何をすればいいの?」と思った人へ。
絶対に寝具のリニューアルから手を出すな!
実は、科学的には寝具が睡眠に与える影響って微妙やねん。サプリのほうが優先順位高いよ。
「メラトニン」と「グリシン」はおすすめ。— AGA&EDキツネ@AGAとEDで悩める男性に自信を取り戻す知識を授ける (@AgaF0x91) January 28, 2023
6時間放出型の睡眠サプリ服用の時間
— 励まし激励bot (@saveme7777) January 28, 2023
睡眠前に必ず飲むサプリhttps://t.co/GvSvnMjrws#CROOZblog #脚痩せ #ダイエット #むくみ解消
— バンビ@美脚の神様 (@vgytr6rrrzz) January 28, 2023
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睡眠サプリて知ってる?
自分の体調に合わせて気軽に使用できちゃう。
まだ使ったことがないあなた!
良質な睡眠で美肌になろう♪詳細は⇒https://t.co/6WAwkT3Ync
一度どんなサプリが合うのか試しては?l pic.twitter.com/P4X6h09CBq
— 美マイル (@bemile_net) January 28, 2023
ホルモンバランスを整えようってさ。毎回思うんだけどどうやって??食事睡眠しっかりしてるつもりでも崩れるし。サプリとか薬しか頼れないとか。そんな体の構造にするんなら生理なんて作るなまじで。腹立つ。
— ます (@_326choco) January 28, 2023
仕事が憂鬱だったり仕事のミスを引きずって睡眠に影響が出ているので、昨日はメラトニンのサプリを飲んだり、頭皮マッサージして就寝の儀式とした。途中起きたけど、すごくリラックス出来たし、これからも続けようと思う。特に頭皮マッサージは最高でとろけるほど気持ち良かった☺️
— リリー (@wh_Lily07) January 28, 2023
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