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圧倒的にここ一年前後で睡眠障害を訴えて、寝付きの良くなるサプリや睡眠改善薬が売れてて。
最初はコロナ不安視によるストレスかと思ったら、確実に後遺症のひとつなのかと、最近身近な人が罹患して回復してから聞いたりした話しで理解した。— 未架 (@mika_vianirone7) August 25, 2022
最近、睡眠を科学するって言葉を良く聞くでしょ!?
睡眠の質を上げる為に科学されたサプリや寝具等 使ってる人も多いんじゃないかな? 効果はいかがでしたか?
質の低下の理由は人それぞれ。質を上げる為にはパーソナルでオーダーメイドな処方が必要なのよ。
そこで私が登場です!#睡眠の質改善
— Spa&Shaving たなか (@SpaShaving) August 25, 2022
コロナ後遺症で不眠とかもあるみたいだけど…寝れないの辛いよね…睡眠改善サプリのグリナとかどうだろ…
— ᐢᵃᑋℂ➛ɐʎ (@yaaa_chan_) August 25, 2022
ビール飲んで睡眠の質を良くするサプリで戦ったら
ビールが勝ちました。
めっちゃ眠い😪— ひばり@ぐわ (@Hibarigame123) August 25, 2022
睡眠やストレスは、基本的にバランスのいい生活をしてれば、問題のないことですからね。不思議(←今さら控えめに換言)なサプリ等に頼り過ぎるのは……😅
人間は不自然な現状を見つめ直す必要がありますね😌好奇心は深入りしない程度であればいいと思います👍✨
— 空と海 (@soratoumi0358) August 25, 2022
https://twitter.com/mozeriumuaran/status/1562590813510844417
サプリは手軽そうですね。私は今ヤクルト1000をたまに飲んでます。ほんとは毎日飲むのがいいんでしょうけどね。睡眠大切ですもんね。
— はな (@kazu68683955) August 24, 2022
うわぁあああーーーー
。゚(PД`q。)゚。死なないでごはんさんーーーっ
体力回復大切!!
睡眠と同時に、サプリやお薬も活用して栄養も補給してね
あと水分も!!— 毛玉 (@siiiiiiin_s2) August 24, 2022
https://twitter.com/tokomishine/status/1562585978363330560
https://twitter.com/tokomishine/status/1562583243676798978
https://twitter.com/tokomishine/status/1562580773005234177
https://twitter.com/tokomishine/status/1562578177087905792
https://twitter.com/tokomishine/status/1562575780101533703
おはようございます
筋肉のためのプロテインやサプリメントを飲む前に3つのやるべきこと
質の良い3度の食事に補食
質の良いトレーニング
質の良い睡眠
「質の良い」が重要でサプリの吸収は僕は実感しています。#筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい#筋トレ男子 #筋トレ女子
— Saaasi(さーし)筋トレ歴7年/ボディシェイプラブの中の人 (@bodyshapetwit) August 24, 2022
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