睡眠の改善に役立つサプリ教えます！【ジンク先輩/ライブ配信/切り抜き】

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関連ツイート

メラトニンタイムリリース（睡眠サプリ）の通販なら個人輸入代行のメデマートhttps://t.co/u9jf4A9xR8

— 塩田 (@1913yuuji) December 11, 2022

CBDオイルのスピリチュアル観点
・波動が高い製品
・松果体やサードアイが活性化される
・結界をはれる
・波動を高めることができる
・神さまと繋がり宇宙と繋がっている
・潜在意識のごみだしができる#CBD #天然化合物　 #睡眠　 #免疫反応　 #サプリ

— Saki (@haru15054514) December 11, 2022

睡眠サプリ『アサヒ・ネナイト』の効果をガチレビュー！ #ねるラボ #快眠サプリ #睡眠 #テアニン #ネナイト https://t.co/QNbWruoJ7q

— ねるラボ (@nerulabo) December 11, 2022

ライブ前にはくわねに教えてもらった某サプリ、終わってからはきすちぃさんのツイートで見かけた栄養剤でケアしたので、疲れとかだるさは残ってない。眠いのは単に睡眠時間の問題かも。

— ちろMRM (@chiromrm) December 11, 2022

今、私が飲んでるサプリ一覧です↓↓

・マルチビタミン&ミネラル(栄養不足の予防)
・ビタミンC(身体が楽になるので)
・エビオス(整腸剤)
・春ウコン(ぐるぐる思考の軽減、メンタルの安定)
・オルニチン(疲労軽減、睡眠の改善、メンタルの安定)

参考になれば(*´ω｀)♪#発達障害

— kotori@発達障害を生きる工夫 (@kotori_ASD) December 11, 2022

https://twitter.com/nRoZ2x2la0CmtXh/status/1601770949933559808

【猫サプリ】ネコちゃんも主さんもぐっすり
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瞑想・リラックス・睡眠・作業用 https://t.co/R3OMqzw0Fd YouTubeより #BGM #ソルフェジオ周波数 #自然音 #不眠症 #ストレス #疲労回復 #音楽療法 pic.twitter.com/VryFmwDgaJ

— 癒しのBGM@相互 (@iyasi_bgm) December 11, 2022

寝た寝た。
やはりギャバのサプリ飲んでから寝ると睡眠が深い気がする。
そういう気になれるというのが大事なのだ。

— Barny (@ntbarny) December 11, 2022

何なんだろうね〜｡｡｡
最近ピルクルのちょいと￥お高めのヤツ飲んで深睡眠Lv.5だったけど翌日はLv.0だったし、、昨日はサプリ無しで、、、
久しぶりに蕎麦食べたから？🤔
1番上にかけてた毛布を1番下にしたから？🤔
何なんだろう〜💦

— 香緒里 (@Buri917) December 11, 2022

https://twitter.com/Viola00x/status/1601764618892087297

メラトニンは睡眠ホルモンとして知られますが、実は免疫力の調整や細胞の生まれ変わりにもすごく役立っています
昼間に日光を浴びると勝手に作られますが、眠れないときはサプリなどで補給すると超効きます
日本ではメラトニン製剤の薬やサプリが無いので個人輸入になります

— 村上哲也＠健康＝食×筋トレ×メンタル (@diet_safari) December 11, 2022